МИНИ-КУРС. КАК СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ
Описание:
- В этом мини-курсе вы узнаете:
- Как можно сделать свою талию тоньше.
- Основные правила питания для тонкой талии.
- Как начать питаться правильно и без вреда для фигуры.
- Какие упражнения необходимо выполнять для обретения красивой фигуры.
- Основные ошибки, которые допускают при тренировке на талию.
Вы получите:
- Ответы на самые часто встречающиеся вопросы.
- Все упражнения с описанием, правилами техники выполнения в видео-формате.
- Упражнения в мини-курсе выложены уже в виде тренировки, то есть выполнять их можно подряд, как дано в курсе.
- Упражнения даны как для тренировок в зале, так и в домашних условиях.